188bet – Còn trẻ cũng phải tập yoga, leo núi, lên rừng tìm cách sống chậm – eduguia.net

188bet – 123b – Cuộc sống hối hả, ai cũng như chạy đua với thời gian nên càng dễ áp lực và căng thẳng. Nhiều bạn trẻ đang chọn lối sống chậm để lắng nghe trái tim và hòa mình vào thiên nhiên. – eduguia.net

188bet – Coi chừng chấn thương do tạo các tư thế yoga quá sức – eduguia.net

188bet – 123b – Các bệnh viện tiếp nhận ngày càng nhiều bệnh nhân bị chấn thương do tạo các tư thế yoga quá sức. Gần đây yoga ngày càng biến đổi với những động tác vượt quá khả năng chịu đựng của người bình thường. – eduguia.net

188bet – Chris Hemsworth: Bí quyết xây dựng cơ bắp ‘siêu đỉnh’ của thần Thor – eduguia.net

188bet – 123b – Ngôi sao điện ảnh Hollywood – Chris Hemsworth cao 1m90, nặng 85kg. Để giữ hình ảnh điển trai, xây dựng cơ bắp cuồn cuộn, diễn viên người Úc đã phải tăng thêm 12kg khi vào vai thần sấm (Thor). – eduguia.net

188bet – Cách ‘giải nhiệt’ nhanh khi nắng nóng – eduguia.net

188bet – 123b – Chạy, đạp xe, nhảy dây, tập yoga nóng có thể giúp giảm nhiệt độ ở những vùng nằm sâu trong cơ thể và kích hoạt mồ hôi đổ ra sớm hơn, nhanh hơn. – eduguia.net

188bet – Bí quyết giữ vóc dáng tuổi xế chiều – eduguia.net

188bet – 123b – Trên The Telegraph, 8 VĐV từng giành huy chương Olympic chia sẻ bí quyết trong việc giữ sức khỏe và vóc dáng sau khi giải nghệ. Có một số quan điểm bạn đọc cân nhắc và tìm hiểu kỹ trước khi áp dụng. – eduguia.net